Den här frukosten äter jag varje morgon och jag kan inte tänka mig en bättre start på dagen:2 dl lättyoghurt helst med vaniljsmak
½ banan
Frukt och bär, helst blåbär och jordgubbar
1 msk krossat linfrö
1 msk grönt superpulver på alla sorters alger, vitaminer och nyttoämnen du kan tänka dig
Med denna frukost får man en kickstart på dagen! Och sjukt gott!!!
Testa vet ja!
2 kommentarer:
Har kommer lite fler ideer:
# prova att lagg till Probiotica pulver, ger immumforsvaret en super boost.
# nar bananer blir overmogna, skala och slang i en pase i frysen. Anvand dem sedan for smoothies, de blir iskalla och tjocka i konsistensen (mums!), mycket godare an farska!
# jag anvander ocksa en blandning som innehaller massa olika fron och annat med mycket fibrer, haller hungern borta hela morgonen.
# prova rismjolk om du vill ha en dryck utan mjolkprodukter
Åhhhhh...ser sjukt gott ut Kina, ska jag nog prova:-))
Skicka en kommentar